やっと体調戻ってきた〜！！
筋トレやろうかな〜と思ってましたが
急激にキツイことやりすぎると怖いので今日はZWIFTのみで
Tour of New York Stage 3 - Open Longer
1時間ちょいいい感じで汗を流せました
思ってるよりちゃんと走れますね
ということでさらにZWIFT追加〜
3R LaGuardia Loop Reverse Flat Race - 8 Laps (24.5km/15.2mi 216m) (C)
こっちも楽に走れてました〜
やっぱりトレーニングできると気持ちいいですね
