2020-12-23 12／23（水）ZWIFT ZWIFTトレーニング 今日は仕事終わりに散髪を予約 ダッシュで行って綺麗にしてきました〜 曜日的にはそろそろ筋トレしたいけど時間ぎなかったのでZWIFT ZA Tri: TT Race - 40k 淡々と40km走るレース？ 完全に一人で淡々と走ってました笑 前半全く焦げなかったけど2週目入ってからぼちぼこげるようになってきた 今日はこの1時間でトレーニング終了〜
