1／24（日）スイム練

午前中はZWIFTやったのでお昼からは久々にスイム練に行ってきました！！

前半しっかり泳いで後半は泳ぎ方の練習

今更ながらクイックターンの練習もやりましたよ笑

やっとできるようになった笑

練習終わりにカレーを食して回復です！！